Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2634 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 223,85g | Carbh: 283,52g.
Desayuno: Big Lunch Gelatina Mosaico, Gamesa Barras de Coco, Lala Leche Deslactosada Light, Puesto Carracci Esq Insurgentes Quesadilla de Tinga de Pollo. Almuerzo: Lala Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, la Huerta Campesina con Arroz con Sazonador, Dolores Atún en Agua, Great Value Mezcla Juliana, Big Lunch Gelatina Mosaico. Cena: Heinz Catsup, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Kraft Singles Menos Grasa, Ochoa Tortilla de Maíz, Carnes Gusi Bistec Taquero. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas Quaker Con Chocolate, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder, MuscleMax Isomax Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|