Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 214,90g | Carbh: 346,40g.
Desayuno: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Almuerzo: セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ, セブン-イレブン 鶏めし御飯. Cena: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Pasa Bocas / Otros: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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