Diario de frangonezgz, 28 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
3105 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 191,28g | Carbh: 420,13g.   Desayuno: Lindt Bombón Lindor, Activia Yogur Natural 0%, Alpro Leche de Coco, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Mandarina, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo. Cena: Mandarina, Hacendado Yogur 0% Sabores, Lindt Chocolate 85%, Lindt Chocolate 85%, Activia Yogur Natural 0%, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Lindt Chocolate 85%, Activia Yogur Natural 0%, Plátano, Alpro Leche de Coco, Prozis Real Whey Protein. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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