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Es mi segundo día de ejercicio y ese ha sido el resultado, cruzar la barrera de los 58 que ya odiaba y al parecer es que el cuerpo no puede cambiar solo con dieta. Hay que esforzarse un poquito.
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 58,03g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Hornimans Manzanilla, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Fresa o Freson, Plátano, Hacendado Sacarina Líquida, Avena. Almuerzo: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palmeritas al Cacao. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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