Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3272 kcal
|
Grasa: 165,71g | Prot: 179,22g | Carbh: 181,31g.
Desayuno: Trufas, La Herradura Chongos Zamoranos, Chicharrón, La Costeña Mayonesa, Bolillo. Almuerzo: Quesadilla, Vino Blanco de Mesa, Cordial o de Licor, Pastel de Cerezas (Comercial), Arrachera, Peñaranda Chistorra, Sirloin. Cena: Salsa, Barcel Chicharrón de Cerdo, Tortillas de Maíz, Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemisaL
|