Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 91,50g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Crepe, Carrefour Soluble al Cacao Magro Clásico , Carrefour Discount Leche Desnatada . Almuerzo: Frutas Cubiertas de Chocolate, Alipende Pasas Sultanas, Vega de Gredos Higos Secos, Hacendado Barra de Pan, Huevo Cocido, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Carrefour Queso de Untar Light, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Alipende Atún Claro al Natural. Cena: Tomates, Alipende Atún Claro al Natural, Alipende Crema De Verduras. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Colines, ElPozo Pechuga de Pavo, Zespri Kiwi Green. más...
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781 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Apple Health - 18 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vane.2056
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