Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 87,78g | Prot: 211,70g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Trader Joe's Wild Blueberry Scones, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Chicken Breast. Cena: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Chicken Wing, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pears. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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