Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 142,60g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Trader Joe's Wild Blueberry Scones, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Turkey Sandwich. Cena: White Rice, Chicken Breast, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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