Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 174,68g | Carbh: 259,47g.
Almuerzo: Papa Dulce, Ceviche. Cena: MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Mangos, Soy Vida Leche de Soya, Avena, Mantequilla de Maní, Plátano, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pan de Trigo Integral. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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