Diario de twookie, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
1384 kcal Grasa: 101,74g | Prot: 91,16g | Carbh: 26,18g.   Desayuno: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Olive Garden Italian Salad Dressing, Scrambled Egg. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. más...
2474 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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