Diario de bevigaby, 05 ene. 18

it's something... 😓
84 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1432 kcal Grasa: 104,69g | Prot: 106,29g | Carbh: 14,33g.   Desayuno: Mantequilla de Maní, Mantequilla, Aceite de Coco, Café, Carabobo Crema de Leche, la Parisienne. Almuerzo: Queso Americano, Cerdo Asado. Cena: Muslo de Pollo, Albeca Mayonesa la Rendidora, Zanahoria, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Tocino. más...
2458 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
good drop :) 
05 ene. 18 por el miembro: Viviace
Why the sad face? It's a super loss! 
05 ene. 18 por el miembro: Doobrie
Look pretty great to me, congrats! 
05 ene. 18 por el miembro: 8Patty
its Great!! smile pretty lady its good :) 
05 ene. 18 por el miembro: cherik1
Over a pound gone is reason to celebrate.  
05 ene. 18 por el miembro: Scalewatcher3
Thank you for your support, you are right, I should be happy, I think today I got up a little pessimistic lol  
05 ene. 18 por el miembro: bevigaby

     
 

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