Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 127,43g | Carbh: 225,72g.
Desayuno: 漬物, すまし汁, ブリ, ご飯. Almuerzo: かき揚げ, カンエツ めんつゆ, シマダヤ 流水麺 そば. Cena: 軟骨の唐揚げ, ファミリーマート 生ハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, キューピー キューピーハーフ, ニッポンハム ロースハム, ミートローフ, 白ワイン, ウイスキー. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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