Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3062 kcal
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Grasa: 91,35g | Prot: 158,64g | Carbh: 250,42g.
Desayuno: コンソメスープ, 鶏の唐揚げ, 数の子, ご飯. Almuerzo: 和菓子, ミートローフ, ご飯. Cena: ショートケーキ, テキーラ, 野菜, 赤ワイン, 醤油ラーメン, 豚肉, 牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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