muy motivada pase las fiestas navideñas, y seguí bajando de peso 😎
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 37,97g | Carbh: 18,43g.
Desayuno: Tocino Ahumado, Café, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Svetia Stevia, Lyncott Crema Batida, Huevo Revuelto. Almuerzo: Salsa de Tomate (en Lata), Carnitas. Cena: Aceitunas Verdes, Apio, Queso Manchego, Aderezo de Ensalada Ranch, Aguacate. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|