Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 165,73g | Carbh: 110,59g.
Desayuno: Argal Lomo Embuchado, Wasa Vitalité Kaura. Almuerzo: Arroz Blanco, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Danone Yogurt Soja. Cena: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Aceite de Oliva, Ensalada de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Wasa Vitalité Kaura, Whey Protein, Plátano. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nofuninthesun_69
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