Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3402 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 315,50g | Carbh: 373,47g.
Desayuno: Lindt Chocolate 85%, Alpro Leche de Coco, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Prozis Real Whey Protein, Bimbo Pan Blanco, Activia Yogur Natural 0%. Almuerzo: Mandarina, Lindt Chocolate 85%, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, Lindt Chocolate 85%, Lindt Chocolate 85%, Prozis Real Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%. Cena: Mandarina, Lindt Chocolate 85%, Lindt Chocolate 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo sin Piel, Judías Verdes, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Spaguetti. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de frangonezgz
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