Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 54,50g | Prot: 53,92g | Carbh: 237,25g.
Desayuno: Fresas, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Lasagna. Almuerzo: Subway Galleta Nuez de Macadamia, Huevo, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco. Cena: Chocolate en Leche, Nutrisa Helado Yogurt Zarzamora, Pollo en Salsa, Milpa Real Tostadas de Maiz, El Panqué Cuernos. Pasa Bocas / Otros: Sonric's Rockaleta, Sonric's Gudu Pop, Ricolino Mini Paleta Payaso. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de abrilmood
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