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Omg when I got pregnant n did my first dr visit they weighted me. 189 lbs they said, I felt nothing more than shame, embarrassment, I was disgusted with my self . 😢 now I’m 67 lbs down! I’m so happy, proud, and I feel beautiful 😍
I love me 💖 💁🏻♀️
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 82,92g | Carbh: 182,46g.
Desayuno: Sugar. Almuerzo: Apples , White Rice, Pork. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Oreo Chocolate Sandwich Cookies. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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