Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 156,62g | Carbh: 198,27g.
Desayuno: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 肉野菜炒め, ご飯. Almuerzo: イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏の唐揚げ, FamilyMart あじフライ, ご飯. Cena: 鍋, 蟹, 日本酒. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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