Diario de katiabecerrakon, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
2445 kcal Grasa: 119,08g | Prot: 146,32g | Carbh: 201,51g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Frijoles Cocidos, Entrecot, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Svetia Stevia, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Moras, Melón. más...
peso estable

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