Diario de mmarianacm, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 70,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
2054 kcal Grasa: 128,40g | Prot: 114,46g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Salsa de Soya (Soja), Salsa de Ostras, Barrita de Chocolate, Ezequiel Pan Ezequiel, Jengibre, Queso Oaxaca, Bernina Pechuga de Pavo sin Sal, Calabacines Tiernos, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Cacahuates, Aceite de Sésamo, Chambarete, Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita), Edamame, Arroz Frito Pollo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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