Diario de katiabecerrakon, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
2311 kcal Grasa: 85,89g | Prot: 113,66g | Carbh: 278,67g.   Desayuno: Moras, Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Semillas de Linaza, Plátano, Huevo. Almuerzo: Pan Dulce, Azúcar, Starbucks Café Latte (Alto). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Member's Mark Leche de Soya, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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