Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 79,56g | Prot: 169,54g | Carbh: 273,46g.
Desayuno: Jitomate, Bové Leche Entera, Bimbo Pan de Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Member's Mark Leche de Soya, Jitomate, Dolores Atún en Agua, tostadas sanissimo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Leche de Soya, Puro Campeon 100% Whey Protein, Bové Leche Entera, Queso Cottage, Melón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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