Diario de rosio19, 13 nov. 17

Ok I’m increasing my calories since I️ am at goal weight, I️ will increase them for 1700 a day instead of 1600 a day. Wish me luck, I’m sure I’ll see an increase in the scale ...and hopefully it will be temporarily n then my body can get adjusted. I️ can only hope.

57,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1621 kcal

Grasa: 80,62g | Prot: 97,52g | Carbh: 128,40g.   Desayuno: Starbucks Italian Roast Iced Coffee, Sugar, Jack in the Box Breakfast Jack. Almuerzo: Bush's Best Cocina Latina Frijoles Charros Machacados, Meat, Kroger Queso Quesadilla, Guerrero Flour Burrito De Harina Tortillas (Grande Size). Cena: Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Snickers 100 Calorie Snickers Bar, Twix Twix (Fun Size). más...