Diario de frangonezgz, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
3234 kcal Grasa: 90,77g | Prot: 234,50g | Carbh: 368,57g.   Desayuno: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Hacendado Yogur 0% Sabores, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Yogur 0% Sabores, Alpro Leche de Coco, Lindt Chocolate Negro 85%. Almuerzo: Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Entrepinares Queso Tierno Cortado en Cuñitas, Verdifresh Patatas para Vapor, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo. Cena: Toblerone Toblerone, Activia Yogur Natural 0%, Entrepinares Queso Tierno Cortado en Cuñitas, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Verdifresh Patatas para Vapor, Procavi Ragut de Pavo Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Yogur 0% Sabores, Lindt Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%, Alpro Leche de Coco. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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