Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 110,66g | Prot: 113,79g | Carbh: 39,47g.
Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. más...
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3040 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twookie
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