Diario de dlewis1234, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1050 kcal Grasa: 30,41g | Prot: 58,22g | Carbh: 135,09g.   Desayuno: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Great Value Tomato Juice, Great Value Medium Black Olives, Great Value Medium Black Olives, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Knorr Rice Sides - Rice Medley, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Smithfield Smoked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Chewy Protein Bars. más...
Perdiendo 6,5 kg a la Semana

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