Diario de jaime30024, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1481 kcal Grasa: 121,48g | Prot: 77,04g | Carbh: 22,77g.   Desayuno: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tillamook Sweet Cream Salted Butter. Almuerzo: Darigold Real Sour Cream, Darigold Heavy Whipping Cream, Dietz & Watson White American Cheese, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Trader Joe's Fire Roasted Bell Peppers & Onions. Cena: Armour Pepperoni Slices, Baby Spinach, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Great Value Real Bacon Bits, Lindsay Sliced Black Olives, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Young Green Onions (Tops Only), Souper Salad Green Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Mission Pork Rinds, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Green Tea. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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