Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 141,30g | Carbh: 308,92g.
Desayuno: Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Member's Mark Leche de Soya, Bové Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Almuerzo: Camote, Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Arroz Blanco. Cena: Plátano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Member's Mark Leche de Soya, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Puro Campeon 100% Whey Protein, Bové Leche Entera, Member's Mark Leche de Soya, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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