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He comido regular, me está costando la vuelta de vacaciones...pero ahí voy...
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 42,50g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Marinela Gansito, Yosoy Bebida de Avena, Pompadour Quema-Grasa, Hacendado Combinacion de Zumos de Frutas Frescas con Semillas de Chia. Almuerzo: Meatless Spinach Quiche, Coronita Cerveza, Royal Flan, Pudding (Canned, Flavors Other Than Chocolate), Santa Ana Patatas Fritas, Wetaca Entraña Argentina a la Parrilla con Chimichurri. Cena: Ramo Chocoramo Mini, Chocolate Coated Chocolate Fudge. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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