Diario de katiabecerrakon, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
2239 kcal Grasa: 99,12g | Prot: 135,03g | Carbh: 208,72g.   Desayuno: Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Svetia Stevia, Frijoles Cocidos, Entrecot, Jitomate, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Salmón, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, Jugo de Naranja, Member's Mark Leche de Soya, D'Gari Grenetina, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Moras. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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