Diario de aalbasa, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1396 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 95,23g | Carbh: 138,11g.   Desayuno: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Pimientos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Cebollas Verdes y Tiernas, Mejillones al Vapor o Escalfados. Cena: Burger King Ensalada Delight con Pollo Crujiente, Calvé Salsa César. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Biscotes Integrales, Eroski Café Soluble, Queso para Untar, Mermeladas y Conservas, Edulcorantes (Sacarina), Leche Descremada. más...
Ganando 6,1 kg a la Semana

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