Diario de katiabecerrakon, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
2312 kcal Grasa: 83,23g | Prot: 151,97g | Carbh: 244,64g.   Desayuno: Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Semillas de Linaza, Fresas, Plátano, Huevo. Almuerzo: Nopales, Patatas Cocidas, Entrecot, Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Svetia Stevia, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Fresas, Queso Cottage, Melón. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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