Diario de Mariabii, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1620 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 39,68g | Carbh: 241,98g.   Desayuno: Carnitas, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Caldo de Carne, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Almuerzo: Balmoro Mango Enchilado, Turin Conejos. Cena: Pan Dulce. más...
1661 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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