Diario de jessygflores, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1270 kcal Grasa: 87,49g | Prot: 91,06g | Carbh: 31,30g.   Desayuno: Chicharrón, Rebanadas de Jamón, Limón, Almendras. Almuerzo: Lala Queso Manchego, Bistec de Res. Cena: San Lucas Aceite de Coco. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Bueno, Kinder Kinder Bueno. más...
2404 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jessygflores


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.