Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 62,49g | Prot: 52,88g | Carbh: 116,89g.
Cena: Avocados, IHOP New York Cheesecake Pancakes, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, IHOP Chicken Fajita Omelette. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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