Diario de VanilaIce, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 36,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
2316 kcal Grasa: 95,29g | Prot: 147,33g | Carbh: 225,35g.   Desayuno: Sandía, Almendras. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Calabaza, Espinacas Cocidas (Frescas), Capullo Aceite de Canola, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Rebanadas de Jamón, Frijoles Refritos, Bolillo, Lomo de Cerdo , Tortillas de Maíz, Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Tutsi Pop Tutsi Pop, Bimbo Pan Tostado, Noche Buena Queso Gouda, San Rafael Jamón de Pierna Real. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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