Diario de katiabecerrakon, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
2260 kcal Grasa: 90,10g | Prot: 134,51g | Carbh: 238,68g.   Desayuno: Jitomate, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Betabel, Frijoles Cocidos, Espinacas, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Nestlé Chocolate Abuelita, Member's Mark Leche de Soya, Jitomate, Tilapia (Pez), Champiñones, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Chocolate Dulce u Oscuro, Member's Mark Leche de Soya, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pepino (Pelado), Fresas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.