Diario de ポテサラ, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
87 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
2437 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 106,06g | Carbh: 218,58g.   Desayuno: コンソメスープ, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Almuerzo: ポッカ ポタージュ, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮. Cena: 西友 かにかま, アスパラガス(液体なし缶詰), きゅうり, キューピー  キューピーハーフ, マルエツ 砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯. más...
1994 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ポテサラ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.