Diario de frangonezgz, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
3211 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 253,71g | Carbh: 334,20g.   Desayuno: Pimiento Rojo, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo a la Plancha, Lindt Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Activia Yogur Natural 0%, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tortilla de Patatas, Incarlopsa Jamón Serrano, Peras, Mandarina, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pimiento Rojo, Filete de Añojo, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 85%, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Activia Yogur Natural 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de frangonezgz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.