Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 197,67g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Leche Baja en Grasa, Manzana Verde, Almendras, Banano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Garbanzos. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aster187
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