Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 137,41g | Carbh: 196,11g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каждый День Салями Туринская, Болгарский Перец, Лук, Картофель. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Щедрые Хлебцы Бородинские, ФЭГ Салат Чука. Cena: Меридиан Нерка Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Салат Чука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Optimum Nutrition Казеин, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Buhanov
|