Diario de luisca1966, 28 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
3526 kcal Grasa: 94,44g | Prot: 251,96g | Carbh: 431,35g.   Desayuno: Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Hershey's Kisses (9), Azúcar, Oroweat Pan Multigrano, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz. Cena: Queso Gouda o Edam, La Molisana Spaghetti, Jitomate, Zanahoria, Manzana, Herdez Atún en Agua, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Dulces de la Rosa Mazapán. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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