Diario de RipsJL, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
4053 kcal Grasa: 177,78g | Prot: 289,30g | Carbh: 328,72g.   Desayuno: Del Monte Catsup, Miel, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Avena, Plátano, Aceite Vegetal, Santa Clara Leche Entera, Huevo, Danone Oikos Natural. Almuerzo: Crema de Leche, Yemina Sopa de Coditos, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Lomo de Cerdo, Queso Oaxaca. Cena: Frijoles Negros, Peras, Cebollas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Santa Clara Leche Entera, Danone Oikos Natural, Cecina. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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