Diario de lalconp, 30 ene. 18

Por fin este balón de playa se está deshinchando! 🤣💃🎈
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1277 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 63,07g | Carbh: 119,09g.   Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Avena, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Sacarina Líquida. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Escarola. Cena: Diet Rádisson Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Verdifresh Ensalada César, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombones Caja Roja. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lalconp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.