Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 105,76g | Carbh: 295,97g.
Desayuno: Bové Leche Entera, Bimbo Pan Artesano, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Fresas, Papaya, Melón, Plátano, Granola. Almuerzo: Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Entrecot, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Camote, Aguacate. Cena: Tilapia (Pez), Svetia Stevia, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, Manzana, Bové Leche Entera, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|