Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 112,47g | Carbh: 268,46g.
Desayuno: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆで卵. Almuerzo: ほっともっと 松・幕の内弁当. Cena: クノール コーンスープ, ご飯, 牛肉のステーキ, ファミリーマート ハンバーグステーキ. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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