Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 52,63g | Carbh: 106,13g.
Almuerzo: Trader Joe's Flatbread, Horseradish Sauce, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Cena: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Smithfield Pork Roast, Gala Apples, Hengstenberg Red Cabbage with Apple. Pasa Bocas / Otros: Buttered Air Popped Popcorn. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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