Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 96,81g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Teavana Oolong Tea, Pure Via Stevia, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Sunny Farms Jumbo Egg. Cena: Domino's Pizza Texas BBQ Pizza. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 15 minutos, Ducharse - 45 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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