Diario de mrceduardo23, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1463 kcal Grasa: 54,30g | Prot: 80,96g | Carbh: 161,86g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Doce Leite e Coco, Mamão, Activia Fondo Frutado, Café (Instantâneo), Ovo Cozido. Almuerzo: Chá (Infusão), Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel. Cena: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Suco de Laranja, Trans-Ocean Jaiba Supremo Crab Supreme. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
2637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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